Syndrome prémenstruel (SPM) : comprendre les symptômes, le diagnostic et les options de prise en charge

Comprendre le syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel regroupe des manifestations affectives et physiques, expliquées par la docteure Lamyae Benzakour.

Parmi les symptômes rapportés figurent des accès de colère, d’anxiété et de déprime, ainsi que des signes physiques tels que des ballonnements, des seins tendus, des maux de tête et une prise de poids.

Le diagnostic s’appuie sur des critères précis et concerne environ 12% des femmes. Le retentissement des symptômes sur la vie sociale et professionnelle est un élément clé pour établir ce diagnostic, souligne la spécialiste des HUG.

« Il faut sortir de l’isolement de ces symptômes. C’est vraiment possible d’améliorer sa qualité de vie », rappelle la médecin responsable de l’unité de psychiatrie de liaison aux Hôpitaux universitaires de Genève.

Beaucoup de personnes menstruées souffrent en silence alors qu’elles pourraient bénéficier d’une prise en charge, déplore Lamyae Benzakour. Selon elle, ce phénomène n’est pas uniquement lié à un défaut de dépistage, mais résulte aussi d’une banalisation des signes : « On croit que toutes les femmes souffrent de ces symptômes, alors que ce n’est pas le cas ».

Elle se veut rassurante: des traitements efficaces existent et il est possible d’améliorer la qualité de vie lorsque l’on agit sur ces symptômes.

Quels éléments permettent de poser le diagnostic du SPM et quelles solutions existent pour y faire face ? Cet épisode donne également la parole à Martine, Alba, Lally, Vanessa et Alice pour leurs témoignages et conseils.

Épisode et écoute

Épisode : C’est quoi le syndrome prémenstruel ? — Le Point J, 13 minutes, diffusé hier à 17h00, avec Camille Degott et l’équipe du Point J.